Day 2 海帶牛肉湯 (海帶芽豬肉湯)
材料:牛肉(豬腿肉)、山藥(馬鈴薯)、海帶(海帶芽)、薑、紅棗、鹽、蔥花。
新加坡新鮮澳牛很貴,1kg TWD 1,000也只是剛好,所以用相對便宜的豬肉代替。
小超市也沒有山藥,用馬鈴薯權充。海帶結也買不到,用了台灣帶的海帶芽。
晚上睡前把肉和蔥花以外的材料丟進電鍋,設定7am煮好。
早上起床再把肉片燙熟放進湯裡,就好啦。
唯一失算的是,10g海帶芽泡水後,煮成一大鍋,2人吃了2大頓。
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Day 2 海帶牛肉湯 (海帶芽豬肉湯)
材料:牛肉(豬腿肉)、山藥(馬鈴薯)、海帶(海帶芽)、薑、紅棗、鹽、蔥花。
新加坡新鮮澳牛很貴,1kg TWD 1,000也只是剛好,所以用相對便宜的豬肉代替。
小超市也沒有山藥,用馬鈴薯權充。海帶結也買不到,用了台灣帶的海帶芽。
晚上睡前把肉和蔥花以外的材料丟進電鍋,設定7am煮好。
早上起床再把肉片燙熟放進湯裡,就好啦。
唯一失算的是,10g海帶芽泡水後,煮成一大鍋,2人吃了2大頓。